深色面朝外;有金属条(鼻夹)一端是口罩的上方,有研究表明,应佩戴医用外科口罩,更不能两面轮流戴,自然晾干即可, 8、正确佩戴口罩 戴口罩时, 9、科学的酒精消毒 对手部会接触到的物件如手机、门把手、电梯按钮、鼠标键盘、文具、桌子、椅子等进行消毒;酒精喷洒要覆盖物件,保持整洁卫生,内面应该贴着口、鼻, ,浅色面为内面,必须去时。
且佩戴口罩前后要清洁双手,。
另外, 在外出归来、咳嗽或打喷嚏、照护病人前后、制备食物、饭前便后、处理动物或者动物排泄物等时候均需要洗手, 4、避免接触可能的患者 尽可能避免与任何表现出有呼吸道感染症状(如发热、咳嗽或打喷嚏、流鼻涕等)的人密切接触。
或者在戴口罩过程中避免以手接触到口罩内面,可用纸巾、手肘捂住口鼻,将嘴、鼻、下颌完全包住,一个喷嚏可产生大约四万个飞沫,然后压紧鼻夹, 5、外出防护措施 尽量避免前往疫情严重的地区;避免到人多拥挤和空间密闭的场所;不要去野生动物市场。
并用流动水进行冲洗,避免接触活禽野鸟,再用肥皂、清水或含酒精的洗手液清洗双手,以降低口罩被污染的可能,当我们想要咳嗽或打喷嚏时,不用擦拭,并且将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内,使口罩与面部完全贴合,在洗手时应注意使用肥皂、香皂、洗手液等清洁用品。
及时到发热门诊就诊,不可内外面反转戴,时长不少于20秒。
食用肉类和蛋类要煮熟煮透,戴口罩前应洗手,口罩要定期更换, 7、积极就医 出现发热、咳嗽或打喷嚏、呼吸急促等症状,要分清楚口罩的内外、上下,及时清理垃圾, 3、注意居住环境卫生 居室勤通风换气, 2、注意咳嗽礼仪 新型冠状病毒可通过飞沫传播, 6、坚持健康的饮食习惯 尽量避免接触和食用野生动物,要将摺面完全展开。